Basic

 

Se trata de nuestro entrenamiento básico para llegar más lejos en tu deporte. Desde el que quiera terminar un 5k hasta batir su tiempo en maratón o finalizar con éxito la quebrantahuesos.

  • PDF semanal
  • Seguimiento Diario
  • Atención de 9-21h
  • Modificaciones sin límites
  • Estrategia de competición
  • Descuentos en suplementación

BasicTRI

 

 

Entrenamiento básico para alcanzar tus objetivos cómo triatleta. Desde un tri sprint hasta un ironman.

  • PDF semanal
  • Seguimiento Diario
  • Atención de 9-21h
  • Modificaciones sin límites
  • Estrategia de competición
  • Descuentos en suplementación

RunPLUS

 

 

Entrenamiento clave para el corredor que busque una mejora sustancial en su técnica de carrera y en sus tiempos de competición.

  • PDF semanal
  • Seguimiento Diario
  • Atención de 9-21h
  • Modificaciones sin límites
  • Estrategia de competición
  • Descuentos en suplementación
  • Presencial run en grupo reducido una vez a la semana

TriplusONE

 

 

Entrenamiento orientado a la mejora técnica de una de las disciplinas a las que te adhieras, con grabación de vídeo( si es posible y feedback inmediato).

  • PDF semanal
  • Seguimiento Diario
  • Atención de 9-21h
  • -modificaciones sin límites
  • Estrategia de competición
  • Descuentos en suplementación
  • Presencial semanal de running/ciclismo o natación

TriplusPLUS

 

 

A todo triatleta le gusta una gran supervisión por parte del entrenador, es la manera de mejorar más rápida y controlada, con este servicio te damos la oportunidad de participar en dos presenciales semanales de distintas disciplinas.

  • PDF semanal
  • Seguimiento Diario
  • Atención de 9-21h
  • Modificaciones sin límites
  • Estrategia de competición
  • Descuentos en suplementación
  • Presencial semanal de running y ciclismo o natación

TriplusELITE

 

 

Si estas buscando llegar al máximo rendimiento con la mayor supervisión este es tu plan. Tendrás posibilidad de salir en bici con el entrenador, de nadar y correr en grupos reducidos y llevar una supervisión total de tu entrenamiento.

  • PDF semanal
  • Seguimiento Diario
  • Atención de 9-21h
  • Modificaciones sin límites
  • Estrategia de competición
  • Descuentos en suplementación
  • Presencial semanal de running, ciclismo y natación

Bono5

 

 

Si necesitas más personalización en tus entrenamientos o los horarios de las presenciales no te cuadran, con el bono 5 contarás con el entrenador sólo para ti en cualquier disciplina que lo necesites o tipo de entrenamiento.

  • Sesión de fuerza (TRX, Propios, readaptación, gym)
  • Run (sesión de técnica con ejercicios específicos…)
  • Ciclismo (hasta 1h 30 tanto mtb como carretera)
  • Natación (precio a consultar)

*Siempre abiertos a consultas u otro tipo de plan no especificado en nuestros servicios.

Solicita más información en contacto@resistentia.es